토음체질 식단 (1) 썸네일형 리스트형 8체질>토음체질 특징, 건강관리법 최근 두드러기로 인한 가려움증으로 피부과도 가봤지만 소용이 없어 지인 추천으로 8체질 상담을 받아보았습니다. 저는 그 중 흔하지 않은 토음체질에 속한다는 말씀을 주셨습니다. 토음체질은 8체질에서 분류된 여덟 가지 체질 중 하나로, 소화기관과 관련된 장기들이 강한 반면 신체 다른 부위는 상대적으로 약해 해독, 정화능력이 약할 수 있다고 합니다. 잘 맞는 음식과 피해야 할 음식, 적절한 운동법과 생활 습관으로 몸의 독소, 마음의 독소인 스트레스 해소를 특히 잘 해주어야 한다고 합니다. 이번 글에서는 토음체질의 성향, 주요 특징, 그리고 건강을 유지하기 위한 관리법을 정리해 보았습니다. 토음체질의 생리적 특징과 외형적 특성토음체질은 췌장(비장)이 강하고, 신장과 폐가 상대적으로 약한 체질입니다. 이 체질의 사.. 이전 1 다음
